Re:這個月在醫(yī)院開的賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，想知道長期用有什么危害？
您好，如果是需要了解賴氨酸磷酸氫鈣顆粒長期用有什么危害，可以問一下醫(yī)生，或者看看說明書。賴氨酸磷酸氫鈣顆粒不良反應是鈣劑按推薦劑量服用，少有不良反應，可有噯氣，便秘，腹部不適。少見的不良反應有高鈣血癥和腎結石，易發(fā)生于長期或大劑量服用或患有腎功能損害時，表現(xiàn)為厭食、惡心、嘔吐，便秘，腹痛，肌肉軟弱無力，心律失常、意識模糊、高血壓以及骨石灰沉著等。日常生活中要注意適量的體育鍛煉，能增加骨質量和骨密度，對于老年人來說能預防骨質增生，還可通過口服鈣劑并配合魚肝油同時進食?？赏ㄟ^食物來補充鈣質，食用富含鈣、鐵和膽堿的紫菜，能促進骨骼的生長和保健，還有海參、乳酪和芝麻醬等食物。