槐杞黃顆粒是一個中成藥物，主要能起到益氣養(yǎng)陰的功效，可能有一些兒童出現(xiàn)了體質(zhì)虛弱的問題，有一些家長想要給孩子服用這個藥物，當然有一些醫(yī)生也會建議孩子使用，但是槐杞黃顆粒適合兒童使用嗎?

　　槐杞黃顆粒成份有槐耳菌質(zhì)、枸杞子、黃精，輔料為蔗糖、淀粉、矯味劑?；辫近S顆粒功能主治是益氣養(yǎng)陰。適用于氣陰兩虛引起的兒童體質(zhì)虛弱，反復(fù)感冒或老年人病后體虛，頭暈，頭昏，神疲乏力，口干氣短，心悸，易出汗，食欲不振，大便秘結(jié)?；辫近S顆粒用法用量是開水沖服。成人每次1——2袋，一日2次；兒童：1——3周歲一次半袋，一日2次，3——12周歲一次1袋，一日2次。

　　哪些運動可以提高免疫力

　　1、健步走

　　作為全民健推廣的“健步走”是最安全的鍛煉方式,每天最好持續(xù)走30分鐘。健步走可以調(diào)節(jié)免疫力,提高抗病能力,加快病后康復(fù)速度。不太習慣鍛煉和平時很少運動的人,最初要避免過量運動,運動時間不要超過2小時。

　　2、瑜伽

　　胸腺是身體內(nèi)細胞免疫的中樞,位于胸腔縱膈內(nèi)。其主要功能是調(diào)節(jié)T淋巴細胞比例及分泌胸腺激素,使機體保持細胞免疫功能,殺傷外來病菌等。瑜伽的許多體式和呼吸法都有刺激胸腺的功能,通過刺激胸腺的分泌,提高身體的免疫能力。

　　3、游泳

　　冬季游泳可提高人體對冷的適應(yīng)能力,可以刺激并促進血液循環(huán)和代謝,提高體溫調(diào)節(jié)的靈敏度,增強身體對外界冷熱氣溫變化的適應(yīng)能力。另一方面,游泳時,由于溫水對皮膚的刺激,使得皮膚的血管急劇收縮,血管一次大力收縮后,隨之是一次相應(yīng)的舒張,這樣一張一縮血管就能得到鍛煉,從而調(diào)節(jié)人體免疫力,提高抵抗力。

　　4、慢跑

　　在室外慢跑能增強體質(zhì),加強呼吸系統(tǒng)對氣溫的適應(yīng),提高抵抗力,調(diào)節(jié)血液中白細胞、巨噬細胞、淋巴細胞等比例,而它們能吞噬人體內(nèi)可能有的癌細胞。慢跑要太快,能以正常地呼吸為宜,注意要從鼻子吸氣,從嘴呼氣。

　　我們應(yīng)該要通過各種各樣的方法來提升孩子的抵抗力和免疫力，藥物的使用需要咨詢醫(yī)生，同時也希望大家能做好相對應(yīng)的改善工作?；辫近S顆粒在很多藥房網(wǎng)實體門店有賣，比如專注于處方藥的康德樂大藥房，價格也是比較實惠的。可以致電康德樂大藥房網(wǎng)上藥店熱線400-101-6868。